Close

Krav Maga bij VKMF

Onze Krav Maga is realistisch, instinctief, zuiver, interactief en evolutief. 

We benaderen het psychologisch aspect van het gevecht : het angstmechanisme, werken onder druk, de psychologische gevolgen van een agressie….

Bovenop de finaliteit ” zelfverdediging “, bieden wij een ” controle ” finaliteit aan : controletechnieken zonder zware verwondingen of gevaarlijke technieken. Ook de originele militaire toepassing wordt uiteraard niet vergeten !

De didactische benadering van onze Krav Maga is afkomstig van de lichamelijke opvoeding en niet van het onderricht van de traditionele gevechtskunsten. Het Krav Maga wordt op een sportieve manier beoefend en niet op een paramilitaire manier !

Onze geest staat open naar alle andere disciplines en federaties.
Wij engageren ons het Krav Maga te promoten en het systeem enkel te gebruiken tijdens de lessen en met als enig doel onze fysieke integriteit of die van derden te vrijwaren.


Hieronder vindt u een beknopt overzicht van ons systeem :

De zelfverdediging
  1. Tegen slagen en trappen.
  2. Bevrijdingen uit omklemmingen en wurgingen.
  3. Verdedigingen tegen gewapende bedreigingen.
  4. Verdedigingen tegen gewapende aanvallen (stok en mes).
  5. Gebruik van alledaagse voorwerpen om zich te verdedigen.
  6. Technieken en tactieken tegen meerdere tegenstanders.
De fysieke training
  1. Uithoudingstraining.
  2. Krachtverbetering.
  3. Verbetering van lenigheid.
  4. Explosiviteit.
  5. Contacttraining.
De theorie
  1. De wettige verdediging.
  2. Het psychologische aspect van een agressie en van het gevecht.
  3. Basis EHBO technieken.
  4. Geweldbeheersing en een aangepast antwoord op de situatie.
  5. Tactische beschouwingen bij zelfverdediging.
De methodologie en didactische aanpak
  1. Initiatie en perfectionering van de techniek.
  2. Progressieve automatisatie onder stress.
  3. Exploitatie van de techniek.
  4. Reality-based training.
  5. Debriefings.
Bitnami